group-therapyΜια ανοιχτή και ετερογενής ομάδα μοιάζει με έναν ασφαλή μικρόκοσμο. Σε αυτά τα πλαίσια δίνεται η δυνατότητα στους ανθρώπους να ανταλλάξουν απόψεις, να μοιραστούν εμπειρίες, να πειραματιστούν με νέους τρόπους αντίληψης και δράσης.

Το υποστηρικτικό περιβάλλον της ομάδας θα σε βοηθήσει να διαχωρίσεις τον εαυτό σου από τα προβλήματα και παράλληλα να συνδέσεις την ζωή σου με τις ζωές άλλων ανθρώπων διατηρώντας τη διαφορετικότητά σου και την ανεξαρτησία σου.

Ο συντονιστής έχει την ευθύνη της διαδικασίας (όχι την ευθύνη για τον εστιασμό της συζήτησης), ώστε η εμπειρία από τη διαδικασία να είναι μεστή νοήματος. Ο αριθμός των μελών συνήθως δεν ξεπερνά τα δέκα.